Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta

10 kart do przekazania pacjentowi

Karty pomagające pacjentowi lepiej rozpoznawać emocje, sygnały z ciała, własne reakcje i sposoby powrotu do równowagi.

10 kart + notatki13 stronPDFA4Do przekazania pacjentowi

24,90 zł

PDF, gotowy do wydrukuMateriał przygotowany w formacie A4.
Natychmiastowy dostęp po zakupiePlik otrzymujesz od razu po zaksięgowaniu płatności.
Dożywotni dostęp do plikuDo zakupionego materiału możesz wracać także później.
Wielokrotne wykorzystanie w gabinecieW ramach licencji możesz korzystać z materiału wielokrotnie w pracy z własnymi pacjentami.

Podgląd materiału: Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta

Dla kogo jest ten materiał?

Dla specjalistów, którzy chcą przekazać pacjentowi proste i uporządkowane materiały do pracy nad emocjami podczas sesji lub między spotkaniami.

gdy pacjentowi trudno nazwać to, co czuje,
gdy warto przyjrzeć się sygnałom płynącym z ciała,
gdy pojawiają się silne lub szybko narastające emocje,
gdy pacjent chce lepiej rozumieć własne reakcje,
gdy potrzebny jest prosty plan na trudny moment.

Prosty zapis tego, co dzieje się z emocjami.

Pacjentowi bywa trudno nazwać emocje w rozmowie, zwłaszcza gdy pojawiają się szybko i mocno.

Te 10 kart daje prostą strukturę: co czuję teraz, gdzie czuję to w ciele, co wydarzyło się wcześniej i co robię, gdy emocja rośnie.

Kolejne karty dotyczą krótkotrwałej ulgi i jej konsekwencji, tego, co realnie pomaga, oraz wartości ważnych dla pacjenta.

Ostatnie karty pomagają przygotować plan na trudny moment i zauważyć, co zmieniło się w sposobie reagowania.

Dlaczego może Ci się przydać?

Łatwiejsze nazywanie emocji

Pomaga znaleźć słowa bliższe aktualnemu doświadczeniu.

Więcej świadomości

Ułatwia zauważenie sygnałów z ciała, myśli i sposobów reagowania.

Sprawdzone sposoby

Pomaga zebrać rzeczy, które rzeczywiście wspierają w trudnym momencie.

Małe kroki

Pozwala przygotować prosty plan działania, kiedy emocja zaczyna narastać.

Co znajdziesz w środku

01Co czuję teraz?
02Mapa słów na emocje
03Gdzie czuję emocje w ciele?
04Co wydarzyło się przed emocją?
05Co robię, gdy emocja rośnie?
06Ulga na chwilę i to, co dzieje się później
07Co naprawdę mi pomaga?
08Co jest dla mnie ważne?
09Mój plan na trudny moment
10Co zmieniło się w moim reagowaniu?

+ strona „Notatki robocze”

Podgląd materiału

Kliknij stronę, aby zobaczyć większy podgląd.

Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta — przykładowa strona 1 — Strona 1

Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta — przykładowa strona 2 — Strona 2

Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta — przykładowa strona 3 — Strona 3

Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta — przykładowa strona 4 — Strona 4

Informacje o pliku

Zawartość: 10 kart + strona notatek
Liczba stron: 13
Format: PDF
Rozmiar: A4
Przygotowanie: gotowy do wydruku
Dostęp: natychmiast po zakupie
Dostęp do pliku: dożywotni
Sposób wykorzystania: do przekazania pacjentowi

Licencja

Zakup daje jednemu specjaliście możliwość wielokrotnego korzystania z materiału w ramach własnej pracy z pacjentami.

Możesz wielokrotnie drukować arkusze i wykorzystywać je podczas pracy z własnymi pacjentami.

Pliku źródłowego nie można odsprzedawać, publikować, udostępniać publicznie ani przekazywać innym specjalistom.

Kup razem

Emocje i regulacja emocji – komplet

12 arkuszy do pracy specjalisty + 10 kart do przekazania pacjentowi — łącznie 22 arkusze i 28 stron PDF.

Emocje i regulacja emocji

12 arkuszy · Do pracy specjalisty

Emocje i regulacja emocji – karty dla pacjenta

10 arkuszy · Do przekazania pacjentowi

22 arkuszy łącznie • 28 stron PDF

12 — do pracy specjalisty
10 — do przekazania pacjentowi

Cena osobno: 64,80 zł

Cena zestawu: 49,90 zł

Oszczędzasz 14,90 zł

Najczęstsze pytania

Czy otrzymuję produkt fizyczny?

Nie. Jest to produkt cyfrowy w formacie PDF. Po zakupie otrzymasz dostęp do pliku do pobrania.

Kiedy otrzymam materiał?

Dostęp do pliku otrzymasz natychmiast po zaksięgowaniu płatności.

Czy dostęp do pliku wygasa?

Nie. Zakup zapewnia dożywotni dostęp do zakupionej wersji pliku.

Czy mogę drukować arkusze więcej niż raz?

Tak. W ramach licencji jednego specjalisty możesz wielokrotnie drukować materiał i wykorzystywać go w pracy z własnymi pacjentami.

Czy mogę przekazać plik PDF innemu psychologowi?

Nie. Licencja jest przypisana do jednego kupującego specjalisty. Możesz natomiast wykorzystywać wydrukowane materiały w pracy z własnymi pacjentami zgodnie z zakresem licencji.

Czy plik jest edytowalny?

Nie. Materiał jest przygotowany jako gotowy plik PDF do wydruku.

24,90 zł